Bali (Lovina): 3-Day Yoga Retreat with Purification Ceremony

Højdepunkter

• Fordyb dig i de rolige landskaber i Bali for et 3-dAGES ophold
• Deltag i et helligt renseceremoni ved et afsondret helligt vandfald
• Nyd en praktisk madlavningskursus og lær at forberede balinesiske retter
• Oplev en beroligende guidet meditation for at frigive rejse stress
• Deltag i en lille gruppe og fremme en følelse af fællesskab og fælles vækst

Beskrivelse

Dag 1: Ankomst & Indre Ro Velkommen til begyndelsen af din rensningsrejse. Efter at have slået dig ned i dine rolige omgivelser, blive guidet gennem en beroligende meditation, hvilket giver dig mulighed for at frigive rejse stress og komme fuldt til stede i nuet. Om aftenen, nyd en nærende middag, efterfulgt af et kulturelt værksted, der introducerer dig for den spirituelle og kunstneriske arv i Bali — som sætter tonen for de hellige dage fremover. Dag 2: Hellige Rens og Balinesisk Smag Begynd din dag med en energigivende Hatha yoga session i den friske morgenluft, der vækker din krop og justerer din vejrtrækning. Efter en sund morgenmad, påbegynd en dybdegående rense tour til Santhipala vandfaldet. Her, guidet af traditionelle balinesiske praksisser, deltage i et helligt vand ceremonie, der menes at rense ånden og genoprette indre balance. Ved tilbagevenden, dyk ind i øens kulinariske traditioner med et praktisk madlavningskursus, hvor du vil lære at forberede lækre balinesiske retter. Del dine kreationer over en fredfyldt middag og reflekter over dagens dybe transformationer. Dag 3: Jordforbindelse & Afrejse Tag imod den sidste morgen med en jordforbindende Hatha yoga session, integrerende oplevelserne fra de forgangne dage og blidt forberede din krop og sind til at genindtræde i dagligdagen. Efter en ernærende morgenmad, er det tid til at tjekke ud, bærende med dig en fornyet følelse af klarhed, fred og indre harmoni.

Inkluderer

Guidet meditationssession Kulturelt værksted Hatha yoga sessioner Rense tour til Santhipala vandfald Hellig vand ceremonie Balinesisk madlavningskursus Nærende måltider 2 nætters indkvartering i Lovina Ekspertvejledning fra erfarne praktiserende

Vigtige Oplysninger

• Retreaten er placeret i en naturlig omgivelser, så forvent noget interaktion med naturen. Deltagere skal være forberedte på fysiske aktiviteter som yoga og gåture.

Nem aflysning

Aflys op til 24 timer i forvejen for at få fuld refusion