Dee Muay Thai Boxing Gym
Bali
In breve
Il Dee Muay Thai Boxing Gymnasium offre programmi di allenamento per tutti i livelli di abilità, dai principianti ai professionisti: allenamento fisico e di combattimento, autodifesa, yoga, allenamento personale, informazioni su dieta e nutrizione.
Un allenamento mattutino e 2 sessioni serali giornaliere includono: riscaldamento, saltare la corda, boxe d'ombra, lavoro con il guantone insieme all'istruttore, lavoro con il sacco pesante, tecniche di sparring, grappling e wai kru. Stretching all'inizio e defaticamento alla fine.
Costi di allenamento: 1 Sessione di Allenamento: Giornaliero IDR 70.000,00; Settimanale IDR 350.000,00; Mensile IDR 1.200.000,00. 2 Sessioni di Allenamento: IDR 120.000,00; IDR 600.000,00; IDR 2.000.000,00.
Attrezzatura per l'allenamento in vendita: Fasce per le mani, Guanti, Pantaloni corto, Paradenti, Paragambe, Canottiere, T-shirt, Padded focus mitts, Pannelli per calci. 3 tipi di alloggio presso la palestra a partire da IDR 75.000/notte/persona.