Fermati e Ringiovanisci con The Body and Mind Coach
La vacanza può essere più di un semplice relax sulla spiaggia. Riprenditi da un esaurimento, amplia i tuoi orizzonti e intraprendi un viaggio di auto-scoperta, con pacchetti di Coaching individuali offerti da un Life Coach formato, situato nel cuore del suggestivo Canggu.
È facile perdersi al giorno d'oggi - nelle email, aggiornamenti di stato e feed dei social media. È anche facile vedere la propria energia prosciugata in riunioni infinite e in lunghi tragitti. Alcuni dicono che questa sia la tragedia della vita moderna, ma non devi davvero soccombere a questo stile di vita.
Dopo essere rimasto bloccato nella corsa per salire la scala sociale e aziendale, l'Imprenditore e Il Coach del Corpo e della Mente, Dris Mhammedi ti invita a ringiovanire con ritiri specializzati di Coaching del Corpo e della Mente, nel cuore di Canggu, uno dei gioielli più preziosi di Bali. Offre due pacchetti di Ritiro di Coaching: La Pausa e Lo Stiramento. Questa non sarà come qualsiasi altra vacanza, poiché sarai guidato personalmente da Dris, che ti aiuterà a riscoprire te stesso e a tornare a casa con una prospettiva migliorata sulla tua vita.
I pacchetti La Pausa e Lo Stiramento includono sessioni di coaching individuali, yoga, iniziations di surf, esercizi in spiaggia, colazione con supercibi, sistemazione e scoperte di tramonti/cene a Bali.
LA PAUSA: "UNA SOSTA PER PERSONE SUPER IMPEGNATE"
La Pausa è un pacchetto di 3 giorni, e il nome stesso parla già dell'essenza di tutto. Non si tratta di una soluzione rapida, né è pensato per trovare risposte veloci. Invece, sei invitato a premere il tasto pausa, rallentare e iniziare a esaminare cosa funziona nella tua vita e cosa non funziona.
Con La Pausa, la tua routine quotidiana inizierà con una sessione di meditazione rinfrescante. La tua prima sessione si concentrerà sulla valutazione della tua situazione di vita e a riflettere su com'è stato il tuo ultimo anno e come desideri trascorrere l'anno che verrà. Potrai godere di altri esercizi mattutini rilassanti ma gratificanti, come il surf e allenamenti a circuito durante il tuo soggiorno di 3 giorni. Dopo colazione, il resto della tua giornata sarà dedicato a una passeggiata sulla spiaggia, coaching 1:1, e abbastanza tempo e spazio per elaborare le intuizioni che incontri lungo il tuo percorso.
LO STIRAMENTO: FAI UN PASSO OLTRE LA TUA ZONA DI COMFORT
Lo Stiramento è un pacchetto privato di 5 giorni progettato per professionisti che cercano di apportare un cambiamento significativo nella loro vita. Il tuo tempo al ritiro sarà dedicato a una combinazione di guida teorica e esercizio fisico. Ti verrà chiesto di immergerti profondamente nelle tue passioni, nei tuoi interessi e nei tuoi piani per il futuro.
Simile a La Pausa, la tua routine quotidiana inizierà con una sessione di meditazione, yoga, iniziative di surf o un esercizio sulla spiaggia. Dopo una colazione nutriente, inizierai le tue sessioni di laboratorio e coaching 1:1. Aspettati di esaminare da vicino la tua vita e farti grandi domande. Esplora il tuo percorso ideale verso una vita significativa, e rifletti sul tuo viaggio. A ora di pranzo, puoi trovarti a passeggiare sulla spiaggia, riflettendo su ciò che hai imparato dal laboratorio, o goderti un trattamento spa rilassante. Man mano che procedi nel tuo ritiro di cinque giorni, troverai gradualmente chiarezza e inizierai a focalizzarti sulla creazione di un piano chiaro su come condurre una vita significativa.
Per qualunque pacchetto tu scelga, l'uomo dietro questo Ritiro, Dris Mhammedi, ti guiderà durante tutto il percorso. Un imprenditore e Life Coach professionista, Dris ha avuto un'esperienza diretta nel perdere di vista le proprie passioni e nel dover riallineare il proprio scopo. Ora, vuole aiutare gli altri che si sentono persi a fare lo stesso.
“Questo Ritiro è pensato per un'ampia gamma di persone, siano esse ventenni che cercano risposte alle proprie domande, o professionisti illuminati tra i 30 e i 50 anni, che cercano di apportare un cambiamento significativo nella propria vita e fare un salto al di fuori della propria zona di comfort,” spiega Dris. Attraverso questo ritiro di coaching, mira a “guidare le persone verso il loro equilibrio aiutandoli a scoprire ciò che è veramente importante nella loro vita”. Nel processo, ti aiuterà a individuare i tuoi punti di forza, talenti e desideri, così come a trovare il coraggio di utilizzare la tua forza a tuo favore.
Ora, intraprendere quel cammino verso una vita migliore non avverrà con una soluzione rapida, ma è un processo che si deve affrontare con la massima chiarezza. Questo processo richiede una mente lucida, e il tempo e lo spazio, che ti permetteranno di concentrarti. Trascorrere alcuni giorni in questo ritiro di coaching ti fornirà la giusta formula per quel processo: un Life Coach professionista che ti guiderà a trovare quel percorso, e l'atmosfera serena della spiaggia per permetterti di concentrarti su quel viaggio verso un te migliore.
Per ulteriori informazioni sul Coach del Corpo e della Mente, vai a www.thebodyandmindcoach.com
