Musikkaktiviteter Informative aktiviteter Religiøse og spirituelle aktiviteter

Legg ut på en transformativ reise i Ubud med pranayama-pusting, kraftfull energirensing og beroligende lyd- og helbredelsesmantraer, som etterlater deg forynget og balansert.

Highlights

• Personlig tilpasset healingreise i et fredfylt yogarom
• Kombinerer pranayama, energirensing og lydterapi
• Skreddersydd for å løse emosjonelle og fysiske blokkeringer
• Erfarne verter med dyp åndelig kunnskap
• Unik blanding av meditasjon og pranahealing

Description

Når du ankommer vårt rolige yogalokale i Ubud, blir du ønsket hjertelig velkommen med en forfriskende velkomstdrink, som setter tonen for en rolig opplevelse. Vi begynner med en introduksjon og skaper et trygt og støttende miljø for din helbredende reise. Deretter blir du guidet gjennom en pusteøvelse i pranayama, som er designet for å sentrere sinnet ditt og forberede kroppen på dyp healing. Deretter følger en kraftfull energirensing, der du frigjør emosjonelle traumer, smerte og energiblokkeringer som ikke lenger tjener deg. Opplevelsen kulminerer med en Sound & Healing Mantra-økt, der de beroligende vibrasjonene fra lydterapien bidrar til å heve energinivået og skape klarhet og fokus i sinnet ditt. Gjennom en kombinasjon av lydhealing, meditasjon og pranahealing vil du føle at vibrasjonene dine stiger og gjenoppretter balanse og harmoni i ditt indre. Denne helhetlige tilnærmingen er skreddersydd for å møte ulike behov, blant annet selvhelbredelse, depresjon, angst, utbrenthet, migrene og emosjonell fleksibilitet. Ved slutten av timen vil du føle deg forynget, med en følelse av ro og et fredfylt sinn, klar til å omfavne livet med fornyet energi og klarhet.

Includes

Veiledet meditasjon og pranahealing Pranayama-pusteøvelser Økt med energirensing Lyd- og healingsmantra-økt Valgfri hotelltransport i sentrale og sørlige Bali

Important Information

• Denne opplevelsen er designet for personer som søker dyp emosjonell og fysisk healing. Vennligst ha på deg behagelige klær som passer for yoga og meditasjon. Kom 10-15 minutter for tidlig for å finne deg til rette. Informer verten om eventuelle spesifikke helseproblemer eller tilstander på forhånd. Ta med en personlig yogamatte hvis du foretrekker det, men det er ikke obligatorisk. Velg transport til hotellet hvis du trenger henting og avlevering til/fra hotellet ditt.

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert