Bali: Personalized Yoga and/or Life Coaching Session

Høydepunkter

• Finn klarhet og inspirasjon gjennom yoga, refleksjon og samtale
• Nyt en jordnær yogaøkt som passer for alle nivåer for å åpne kroppen
• Delta i en guidet refleksjon eller skriveoppgave for å utforske temaer
• Engasjer deg i en intim coaching sirkel eller en-til-en samtale
• Gå hjem med praktiske verktøy for å bringe klarhet og balanse inn i ditt daglige liv

Beskrivelse

Denne sesjonen er helt personlig tilpasset for å møte dine behov i øyeblikket. Sammen vil vi tune inn hvor du er i livet akkurat nå og skape en økt eller samtale som støtter ditt sinn, kropp og sjel. Forvent jordnær bevegelse, mild pusteteknikk og guidet refleksjon - alt holdt i en trygg, fredelig Bali-setting. Kom som du er, og dra hjem med en følelse av mer sentrum, tilknytning og inspirasjon. Perfekt for deg hvis du... Går gjennom en livstransisjon eller lengter etter retning Ønsker å gjenkoble med deg selv på et dypere nivå Søker en bevisst opplevelse utenom den typiske turiststien Er nysgjerrig på å integrere yoga og coaching for personlig vekst Kom som du er Ingen forventninger. Ingen press. Bare rom for å puste, reflektere og gjenkoble med ditt indre selv - Bali stil. Hva du kan forvente Varighet: 1 time eller mulighet for å tilpasse lengre Sted: Bali Nivå: Alle yoginivåer er velkomne Stemning: Autentisk, hjertefokusert og restaurerende Om verten din Hei, jeg er Mel, en yogalærer, Chopra Sertifisert Livscoach, og grunnlegger av Overpour & Overshare - et velværefellesskap som feirer autensitet og selvuttrykk. Etter et tiår i den raske verdenen av mote i New York, fulgte jeg min intuisjon til Bali for å leve, undervise og guide andre i å gjenkoble til det som er ekte. Denne opplevelsen blander mine lidenskaper - bevegelse, oppmerksomhet og meningsfull samtale - for å hjelpe deg med å finne mer letthet, klarhet og tilknytning i livet ditt.

Inkluderer

Jordnær yogaøkt Guidet refleksjon eller skriveoppgave Intim en-til-en samtale

Viktig informasjon

• Yogaøvelsen er tilgjengelig for alle nivåer. Deltakere vil utforske temaer som hensikt, selvverd, overganger og balanse. Aktiviteten har som mål å få deltakerne til å føle seg lettere, mer sentrert og inspirert.

Enkel avbestilling

Avbestill opptil 24 timer i forkant for full refusjon