Atividades Religiosas e Espirituais

Participa numa sessão de ioga Kundalini e som nas Pirâmides de Chi em Ubud. Desperta a tua energia interior e restaura o equilíbrio do teu corpo, mente e alma.

Highlights

• Sente a tua energia interior a despertar com uma sessão de ioga Kundalini
• Liberta o stress e os bloqueios emocionais com respiração e meditação
• Desfruta de uma atmosfera serena e inspiradora nas Pirâmides de Chi
• Experimenta um relaxamento profundo com elementos sonoros que apoiam a cura
• Participa numa sessão adequada para todos os níveis, incluindo iniciantes

Description

Participa numa sessão profundamente transformadora de Kundalini Yoga e Som nas famosas Pirâmides de Chi em Ubud, um espaço sagrado rodeado por uma natureza tropical exuberante. Esta prática poderosa combina movimento físico, respiração consciente, meditação, mantra e som para despertar a tua energia interior e restaurar o equilíbrio do corpo, da mente e da alma. Guiada por instrutores experientes, a sessão começa com exercícios de aquecimento suaves, seguidos de kriyas Kundalini específicos, concebidos para ativar o fluxo de energia e aumentar a autoconsciência. A prática continua com respiração e meditação, permitindo-te libertar o stress, bloqueios emocionais e tensão mental. Completa a experiência com relaxamento profundo e elementos sonoros que apoiam a cura e a integração interiores. Esta experiência é adequada para todos os níveis, incluindo iniciantes, pois os movimentos e técnicas são acessíveis e orientados passo a passo. Praticar no Sky Shala nas Pirâmides de Chi oferece uma atmosfera serena e inspiradora, tornando-o um cenário ideal para a transformação pessoal e a ligação interior.

Includes

Sessão de Kundalini Yoga Experiência sonora Meditação guiada Respiração Canto de mantras Relaxamento profundo

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