Bali (Lovina): 3-Day Yoga Retreat with Purification Ceremony

Основные моменты

• Погрузитесь в спокойные пейзажи Бали на 3-дневной ретрит-программе
• Участвуйте в священном ритуале очищения у уединенного святого водопада
• Наслаждайтесь практическим кулинарным классом и научитесь готовить балийские блюда
• Испытайте успокаивающую медитацию с гидом, чтобы избавиться от стресса во время путешествия
• Присоединитесь к небольшой группе и развивайте чувство общности и совместного роста

Описание

День 1: Прибытие и внутреннее спокойствие Добро пожаловать в начало вашего пути очищения. После того как вы устроитесь в окружающей вас спокойной обстановке, вам проведут успокаивающую медитацию, позволяющую вам избавиться от стресса во время путешествия и полностью сосредоточиться на настоящем моменте. Вечером насладитесь питательным ужином, за которым последует культурный семинар, знакомящий вас с духовным и художественным наследием Бали — задавая тон священным дням впереди. День 2: Священное очищение и балийские вкусы Начните свой день с бодрящей сессии хатха-йоги на свежем утреннем воздухе, пробуждая свое тело и выравнивая дыхание. После здорового завтрака отправляйтесь на глубокую экскурсию по очищению к водопаду Сантипала. Здесь, руководствуясь традиционными балийскими практиками, участвуйте в священном водном ритуале, который, как полагают, очищает дух и восстанавливает внутренний баланс. По возвращении погрузитесь в кулинарные традиции острова на практическом кулинарном классе, где вы научитесь готовить вкусные балийские блюда. Поделитесь своими кулинарными творениями за мирным ужином, размышляя о глубоких преобразованиях прошедшего дня. День 3: Заземление и отъезд Встречайте последнее утро с сессией хатха-йоги, заземляющей вас, интегрируя опыт предыдущих дней и мягко подготавливая ваше тело и ум к возвращению в повседневную жизнь. После питательного завтрака пришло время выезда, унося с собой обновленное чувство ясности, мира и внутренней гармонии.

Включает

Сессия медитации с гидом Культурный семинар Сессии хатха-йоги Экскурсия по очищению к водопаду Сантипала Священный водный ритуал Кулинарный класс на Бали Питательные приемы пищи 2 ночи проживания в Ловине Экспертное руководство от опытных практиков

Важная информация

• Ретрит проводится в естественной обстановке, поэтому ожидайте некоторого взаимодействия с природой. Участники должны быть готовы к физической активности, такой как йога и пешие экскурсии.

Легкая отмена

Отмените за 24 часа до начала для полного возврата денег