Bali: Personalized Yoga and/or Life Coaching Session

Основные моменты

• Найдите ясность и вдохновение через йогу, размышления и разговор
• Наслаждайтесь основополагающей йога-практикой, подходящей для всех уровней, чтобы раскрыть тело
• Участвуйте в управляемом размышлении или упражнении на ведение дневника для изучения тем
• Приобщитесь к интимному коучинговому кругу или индивидуальному разговору
• Уходите с практическими инструментами для внесения ясности и баланса в вашу повседневную жизнь

Описание

Эта сессия полностью персонализирована для удовлетворения ваших потребностей в данный момент. Вместе мы настроимся на то, где вы находитесь в жизни сейчас, и создадим практику или разговор, который поддержит ваш разум, тело и дух. Ожидайте основополагающего движения, нежного дыхательных упражнений и управляемого размышления — все это проходит в безопасной, мирной обстановке на Бали. Приходите такими, какие вы есть, и уходите, чувствуя себя более центром, связанным и вдохновленным. Идеально для вас, если вы... Проходите через жизненные изменения или жаждете направления Хотите снова соединиться с собой на более глубоком уровне Ищете осмысленный опыт, выходящий за рамкиtypical туристического маршрута Любопытствуете по поводу интеграции йоги и коучинга для личностного роста Приходите, как есть Без ожиданий. Без давления. Просто пространство, чтобы дышать, размышлять и восстанавливать связь с вашим внутренним я — в стиле Бали. Что ожидать Длительность: 1 час или возможность настроить подольше Место: Бали Уровень: Добро пожаловать для всех уровней йогов Атмосфера: Аутентичная, сосредоточенная на сердце и восстанавливающая О вашем хосте Привет, я Мел, учитель йоги, сертифицированный коуч по жизни Чопры и основатель сообщества Overpour & Overshare — сообщества благополучия, которое отмечает подлинность и самовыражение. После десятилетия в быстро меняющемся мире моды Нью-Йорка, я последовала за своим чутьем на Бали, чтобы жить, учить и направлять других на восстановление связи с тем, что реально. Этот опыт сочетает мои увлечения — движение, внимательность и осмысленный разговор — чтобы помочь вам найти больше легкости, ясности и связи в вашей жизни.

Включает

Основополагающая йога-практика Управляемое размышление или упражнение на ведение дневника Интимный индивидуальный разговор

Важная информация

• Йога-практика доступна для всех уровней. Участники будут исследовать такие темы, как цель, самооценка, переходы и баланс. Активность направлена на то, чтобы участники чувствовали себя легче, более центрированными и вдохновленными.

Легкая отмена

Отмените за 24 часа до начала для полного возврата средств