Поставьте на паузу и восстановите силы с помощью Тренера по телу и разуму

Сегодня легко потеряться – в электронных письмах, обновлениях статусов и новостных лентах социальных сетей. Также легко потерять свою энергию на бесконечных встречах и длительных поездках. Некоторые говорят, что это трагедия современной жизни, но вам на самом деле не нужно поддаваться этому образу жизни.
 
Устав от борьбы за восхождение по корпоративной и социальной лестнице, Предприниматель и Коуч тела и разума, Дрис Мхаммеди приглашает вас восстановить силы на специализированных ретритах по коучингу тела и разума, прямо в сердце Канггу, одного из самых ценных жемчужин Бали. Он предлагает два пакета коучинга: «Пауза» и «Растяжка». Это будет не похоже на любой другой отпуск, поскольку вас будет лично вести Дрис, который поможет вам заново открыть себя и вернуться домой с улучшенным взглядом на вашу жизнь.


 
Пакеты «Пауза» и «Растяжка» включают индивидуальные сессии коучинга, йогу, обучения серфингу, утренние тренировки на пляже, завтрак с суперфудами, проживание и открытия на закате/ужине на Бали.  

 

ПАУЗА: "ПИТ-СТОП ДЛЯ СУПЕР-ЗАНЯТЫХ ЛЮДЕЙ"

Пауза это 3-дневный пакет, и само название уже говорит о его сути. Это не должно быть быстрым решением, и не предназначено для того, чтобы вы нашли быстрые ответы. Вместо этого вас приглашают нажать на паузу, замедлиться и начать исследовать, что работает в вашей жизни, а что нет.
 
С Паузы ваше дневное расписание начнется с освежающей медитации. Ваша первая сессия будет сосредоточена на оценке вашей жизненной ситуации и размышлении о том, каким был для вас прошедший год, и как вы хотите провести следующий год. Вы сможете насладиться другими расслабляющими, но полезными утренними упражнениями, такими как серфинг и круговые тренировки во время вашего 3-дневного пребывания. После завтрака остаток дня пройдет с прогулкой по пляжу, индивидуальным коучингом и достаточным временем и пространством, чтобы обработать идеи, которые вы встретите на протяжении вашего путешествия. 


 

РАСТЯЖКА: ШАГ ЗА ПРЕДЕЛЫ ВАШЕЙ КОМФОРТНОЙ ЗОНЫ

Растяжка это частный 5-дневный пакет, разработанный для профессионалов, которые ищут значительные изменения в своей жизни. Ваше время на ретрите будет отражать сочетание теоретического руководства и физических упражнений. Вам будет предложено углубиться в вашу страсть, ваши интересы и ваши планы на будущее.
 
Подобно Паузе, ваше дневное расписание начнется с медитации, йоги, обучения серфингу или упражнения на пляже. После питательного завтрака вы начнете свои мастер-классы и индивидуальный коучинг. Ожидайте тщательно исследовать свою жизнь и задавать себе важные вопросы. Исследуйте свой идеальный путь к целенаправленной жизни и размышляйте о своем путешествии. К обеду найдите себя на пляже, размышляя о том, что вы узнали на мастер-классе, или наслаждайтесь расслабляющей спа-процедурой. По мере прохождения вашего пятинедельного ретрита вы постепенно найдете ясность и начнете сосредоточиться на создании четкого плана, чтобы вести целенаправленную жизнь.



Для любого из выбранных вами пакетов человек, стоящий за этим ретритом, Дрис Мхаммеди, будет коучем на протяжении всего путешествия. Предприниматель и профессиональный лайф-коуч, Дрис имел непосредственный опыт утраты интереса к своим увлечениям и необходимости восстановить свою цель. Теперь он хочет помочь другим, кто чувствует себя потерянным, сделать то же самое.
 
«Этот ретрит предназначен для широкого круга людей, будь то 20-летние, ищущие ответы на свои вопросы, или вдумчивые профессионалы в возрасте от 30 до 50 лет, которые ищут значительные изменения в своей жизни и готовы выйти за пределы своей комфортной зоны», - объясняет Дрис. Через этот коучинг-ретрит он стремится «направить людей обратно к своему равновесию, помогая им выяснить, что действительно важно в их жизни». В процессе он поможет вам определить ваши сильные стороны, таланты и желания, а также найти смелость использовать вашу силу в своих интересах.
 
Теперь идти по этому пути к лучшей жизни не получится с помощью быстрого решения; вместо этого это процесс, который необходимо пройти с максимальной ясностью. Этот процесс требует ясной головы и времени и пространства, которые позволят вам сосредоточиться. Проведя несколько дней на этом коучинг-ретрите, вы получите именно ту формулу, которая вам нужна: профессиональный лайф-коуч, который поможет вам найти этот путь, и спокойная атмосфера на берегу моря, чтобы сосредоточиться на этом путешествии к лучшему «я».
 
Для получения дополнительной информации о Коуче тела и разума, посетите www.thebodyandmindcoach.com