Highlights
- Personlig healingyoga skräddarsydd efter individuella behov
- Djup avslappning genom guidad meditation
- Fokus på att övervinna hälsoproblem och känslomässiga blockeringar
- Erfaren värd med expertis inom andlig healing
- Flexibla mötestider och lugn miljö
Description
När du anländer till vår lugna yogalokal i Ubud får du ett varmt välkomnande med en uppfriskande välkomstdrink som sätter tonen för en lugn upplevelse. Vi börjar med introduktioner och skapar en trygg och stödjande miljö för din helande resa.
Därefter guidas du genom en pranayama-andningsövning som är utformad för att centrera ditt sinne och förbereda din kropp för djup läkning. Detta följs av en kraftfull energirengöringssession, där du släpper känslomässiga trauman, smärta och energiblockeringar som inte längre tjänar dig.
Upplevelsen kulminerar med en Sound & Healing Mantra-session, där de lugnande vibrationerna från ljudterapi hjälper till att höja dina energinivåer och ge klarhet och fokus till ditt sinne. Genom en kombination av ljudhealing, meditation och pranahealing kommer du att känna hur dina vibrationer stiger och återställer balans och harmoni inom dig.
Detta holistiska tillvägagångssätt är skräddarsytt för att tillgodose olika behov, inklusive självläkning, depression, ångest, utbrändhet, migrän och känslomässig flexibilitet. I slutet av sessionen kommer du att känna dig föryngrad, med en känsla av lugn och ett fridfullt sinne, redo att omfamna livet med förnyad energi och klarhet.
Sessionen varar cirka 1,5 timme, så planera ditt schema därefter.
Includes
Guidad helande meditation
Yogamattor och nödvändig utrustning
Valfri transfer till hotellet
Important Information
- Denna upplevelse är utformad för personer som söker djup känslomässig och fysisk läkning.
Vänligen bär bekväma kläder som passar för yoga och meditation.
Kom 10-15 minuter för tidigt för att installera dig.
Informera värden om eventuella specifika hälsoproblem eller tillstånd i förväg.
Ta med en personlig yogamatta om du föredrar det, men det är inte obligatoriskt.
Vänligen välj alternativet med hotelltransfer om du behöver upphämtning och avlämning vid/från ditt hotell.
Easy cancellation
Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat
