Highlights
- Yoga thérapeutique personnalisé adapté aux besoins individuels
- Relaxation profonde grâce à la méditation guidée
- Se concentrer sur la résolution des problèmes de santé et des blocages émotionnels
- Hôte expérimenté ayant des compétences en matière de guérison spirituelle
- Horaires flexibles et environnement serein
Description
Dès votre arrivée dans notre espace de yoga serein à Ubud, vous serez chaleureusement accueillis avec une boisson de bienvenue rafraîchissante, donnant le ton à une expérience tranquille. Nous commençons par les présentations, créant un environnement sûr et favorable à votre voyage de guérison.
Ensuite, vous serez guidé dans une pratique de respiration pranayama, conçue pour centrer votre esprit et préparer votre corps à une guérison en profondeur. Cette pratique est suivie d'une puissante séance de nettoyage énergétique, au cours de laquelle vous libérez les traumatismes émotionnels, les douleurs et les blocages énergétiques qui ne vous servent plus.
L'expérience se termine par une séance de son et de mantra de guérison, où les vibrations apaisantes de la thérapie sonore contribuent à élever votre niveau d'énergie et à apporter clarté et concentration à votre esprit. Grâce à la combinaison de la guérison par le son, de la méditation et de la guérison par le prana, vous sentirez vos vibrations s'élever, rétablissant l'équilibre et l'harmonie à l'intérieur de vous.
Cette approche holistique est conçue pour répondre à différents besoins, notamment l'autoguérison, la dépression, l'anxiété, l'épuisement professionnel, les migraines et la flexibilité émotionnelle. À la fin de la séance, vous vous sentirez rajeuni, avec un sentiment de calme et un esprit paisible, prêt à embrasser la vie avec une énergie et une clarté renouvelées.
La séance dure environ 1,5 heure, prévoyez donc votre emploi du temps en conséquence.
Includes
Méditation de guérison guidée
Tapis de yoga et équipement nécessaire
Transfert optionnel à l'hôtel
Important Information
- Cette expérience s'adresse aux personnes en quête d'une guérison émotionnelle et physique profonde.
Veuillez porter des vêtements confortables, adaptés au yoga et à la méditation.
Arrivez 10 à 15 minutes à l'avance pour vous installer.
Informez l'animateur à l'avance de tout problème de santé particulier.
Apportez votre propre tapis de yoga si vous le souhaitez, mais ce n'est pas obligatoire.
Veuillez choisir l'option de transfert à l'hôtel si vous avez besoin d'une prise en charge et d'un retour à l'hôtel.
Easy cancellation
Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral
