Insider-Tipps zu vegetarischem Essen

Wenn Sie in Ubud sind, sollten Sie früh den Morgentmarkt besuchen – dort gibt’s die frischesten tropischen Früchte und lokal hergestellte Snacks. Für eine tolle Mahlzeit probieren Sie das Clear Café direkt beim Monkey Forest; deren vegetarische Lasagne und rohe Kuchen sind überraschend sättigend. In Canggu ist Deus Ex Machina nicht nur für Bikes, sondern hat auch eine unerwartete vegetarische Speisekarte, die lohnt, entdeckt zu werden.

Was ich hier nach all den Jahren gelernt habe: Scheuen Sie sich nicht, zu fragen, wie ein Gericht zubereitet wird. Manche Gerichte, die vegetarisch aussehen, enthalten Fischsoße oder Garnelenpaste. Das genau zu wissen spart viel Rätselraten und macht das Essenserlebnis besser. Außerdem fördern Sie durch Ihre Unterstützung dieser kleineren vegetarischen Lokale die sich entwickelnde Food-Szene Balis.

Häufig gestellte Fragen

Haben Sie Fragen zu vegetarischem Essen auf Bali? Hier ist, was Sie wissen sollten.

Vegetarische Gerichte finden Sie fast überall, besonders in Ubud und Seminyak. Am besten fragen Sie aber nach versteckten Zutaten wie Garnelenpaste. Die meisten Lokale sind daran gewöhnt, auf solche Wünsche einzugehen.
Auf jeden Fall. Viele Orte haben vegane Menüs oder passen Gerichte gerne an. Glutenfreie Optionen sind ebenfalls üblich, vor allem in den gesundheitsbewussten Cafés rund um Canggu.
Probieren Sie Nasi Campur ohne Fleisch oder Lawar, zubereitet mit junger Kokosnuss statt Fleisch. Auch Gudeg (junge Jackfrucht-Eintopf) ist eine herzhafte Wahl, die man an einigen Stellen findet.
Ja, jede Menge. Warungs verkaufen oft einfache Nudel- oder Reisgerichte mit Gemüse. Schnappen Sie sich einen Tempeh-Satay-Spieß von den Straßenständen – einfach, lecker und komplett vegetarisch.
Ubud ist wahrscheinlich die erste Wahl mit vielen vegetarischen Cafés und gesunden Lokalen. Seminyak und Canggu haben auch viele, aber für eine traditionelle Atmosphäre gewinnt Ubud.

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