Bali: Kundalini yoga og lydterapi

Religiøse og spirituelle aktiviteter Musikkaktiviteter

Opplev en kraftfull, nybegynnervennlig 90-minutters helbredelsesreise som kombinerer gamle indiske kongelige kundalini-praksiser og autentisk nepalesisk lydterapi for å vekke energi, fjerne blokkeringer og slappe av i sinnet

Highlights

Kundalini-yoga fra en gammel kongelig linje
Autentisk nepalsk tibetansk syngende skålhelbredelse
90-minutters kombinert energioppvåkning + dyp avslapning
Pustearbeid, kriyaer, mantra og lydterapi
Privat guidet økt i ditt trygge, hellige rom

Description

Gå inn i en transformativ 75-minutters økt som forener to gamle østlige helbredelsestradisjoner: Kundalini yoga fra en indisk kongelig slektslinje og nepalsk himalayisk lydhelbredelse. 60 minutter – kongelig Kundalini-praksis Denne Kundalini-praktisen stammer fra gamle indiske kongefamilier, og har blitt overlevert gjennom beskyttede slektslinjer for å oppnå vitalitet, indre kraft og åndelig klarhet. Økten inkluderer: • dynamisk pustearbeid • Energiaktiverende kriyaer • Mantravibrasjon • Mudra og skånsom bevegelse • omkalibrering av nervesystemet Kundalini vekker sovende livskraftenergi, øker indre styrke og skaper et dyptgående skifte i emosjonell og mental klarhet. ⸻ 30 minutter – Nepalsk himalayisk lydhelbredelse Etter at energien din er aktivert, vil du hvile i en dyp stillhet støttet av autentiske tibetanske sangskåler fra Nepal. Denne lydterapien inkluderer: • chakrajustering med syv skåler • vibrasjonsutløsning av emosjonell spenning • Beroligelse av nervesystemet • Dyp meditativ avslapning • gjenopprettende integrasjon De harmoniske frekvensene til nepalesiske skåler hjelper til med å løse opp energiske blokkeringer og bringe sinn og kropp i fredelig balanse. Du vil føle deg jordet, oppvåknet og energisk fornyet.

Includes

60 minutters Kundalini-øvelse 30 minutters lydhelbredelse med nepalske syngende skåler guidet pustearbeid og mantra Chakra-balansering meditasjon og jording urtete/vann innsikt eller anbefalinger etter økten