Ulkoilma-aktiviteetit Esteetön pyörätuolilla Uskonto ja henkisyys

Koe aamu- tai iltarentoutuminen joogalla rannalla. Vapauta stressi, palauta tasapaino ja herätä energiasi lempeillä liikkeillä, hengityksellä ja meditaatiolla.

Highlights

• Tunne meren aaltojen rauhoittava ääni, kun harrastat joogaa rannalla
• Aloita päiväsi maadoittavalla meditaatiolla ja lempeillä jooga-asennoilla
• Opi hengittämään syvään, liikkumaan tietoisesti ja päästämään irti jännityksestä
• Nauti lyhyestä balilaisesta siunauksesta, joka tuo rauhaa ja harmoniaa päivääsi
• Löydä yhteys itseesi ja luonnon parantavaan energiaan

Description

Aloita aamusi meren aaltojen rauhallisessa äänessä ja auringonnousun kultaisessa valossa. Tämä parantava joogakokemus on suunniteltu auttamaan sinua vapauttamaan stressiä, palauttamaan tasapainon ja herättämään energiasi. Aloita maadoittavalla meditaatiolla, jota seuraavat lempeät jooga-asennot, jotka herättävät kehosi ja avaavat sydämesi. Opi hengittämään syvään, liikkumaan tietoisesti ja päästämään irti jännityksestä samalla kun nautit meren rauhoittavasta äänestä. Päivä päättyy lyhyeen balilaiseen rantasiunaamiseen, joka tuo rauhaa ja harmoniaa päivääsi. Löydä yhteys itseesi ja luonnon parantavaan energiaan.

Includes

Aamu- tai iltayoga Sertifioitu joogaopas Opastettu meditaatio Balilainen siunaus Joogamatto

Important Information

• Tunnit pidetään rannalla

Easy cancellation

Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen