Accessibile in sedia a rotelle Attività all'aperto Attività religiose e spirituali

Vivi una sessione di yoga sulla spiaggia, al mattino o alla sera. Lascia andare lo stress, ritrova l'equilibrio e risveglia la tua energia con movimenti delicati, respirazione e meditazione.

Highlights

• Senti il suono rilassante delle onde dell'oceano mentre fai yoga sulla spiaggia
• Inizia la giornata con una meditazione per ritrovare l'equilibrio e praticando posizioni yoga delicate
• Impara a respirare profondamente, a muoverti con consapevolezza e a lasciar andare la tensione
• Goditi una breve benedizione balinese per portare pace e armonia nella tua giornata
• Riconnettiti con te stesso e con l'energia curativa della natura

Description

Inizia la tua giornata con il suono rilassante delle onde dell'oceano e la luce dorata dell'alba. Questa esperienza di yoga curativa è pensata per aiutarti a liberarti dallo stress, ritrovare l'equilibrio e risvegliare la tua energia. Inizia con una meditazione per ritrovare l'equilibrio, seguita da delicate posture yoga per risvegliare il tuo corpo e aprire il tuo cuore. Impara a respirare profondamente, muoviti con consapevolezza e lascia andare la tensione mentre ti godi il suono rilassante del mare. Concludi con una breve benedizione balinese sulla spiaggia per portare pace e armonia alla tua giornata. Riconnettiti con te stesso e con l'energia curativa della natura.

Includes

Sessioni di yoga mattutine o serali Istruttore di yoga certificato Meditazione guidata Benedizione balinese Tappetino per lo yoga

Important Information

• Le sessioni si tengono in spiaggia

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