Für Erwachsene

Entdecke ein transformatives Erlebnis, das nur für dich konzipiert wurde. Egal, ob du dich nach tiefer Entspannung durch Yoga sehnst, Klarheit durch achtsames Coaching suchst oder eine Mischung aus beidem.

Highlights

• Finde Klarheit und Inspiration durch Yoga, Reflexion und Gespräche
• Genieße eine Yoga-Übung, die für alle Niveaus geeignet ist, um den Körper zu öffnen
• Nimm an einer geführten Reflexions- oder Journaling-Übung teil, um Themen zu erkunden
• Nimm an einem intimen Coaching-Kreis oder einem Einzelgespräch teil
• Nimm praktische Werkzeuge mit, um Klarheit und Ausgewogenheit in deinen Alltag zu bringen

Description

Diese Sitzung ist vollständig personalisiert, um deinen Bedürfnissen im Moment gerecht zu werden. Gemeinsam schauen wir uns an, wo du gerade im Leben stehst, und entwickeln eine Übung oder ein Gespräch, das deinen Körper und Geist unterstützt. Erwarte erdende Bewegungen, sanfte Atemarbeit und geführte Reflexion – alles in einer sicheren, friedlichen Umgebung auf Bali. Komm wie du bist und geh mit einem Gefühl von mehr Zentrierung, Verbundenheit und Inspiration. Perfekt für dich, wenn du ... Du gerade eine Veränderung in deinem Leben durchläufst oder nach Orientierung suchst wieder tiefer mit dir selbst in Verbindung treten möchtest Auf der Suche nach einem achtsamen Erlebnis abseits der typischen Touristenpfade bist neugierig darauf bist, Yoga und Coaching für dein persönliches Wachstum zu integrieren Komm, wie du bist Keine Erwartungen. Kein Druck. Einfach Raum zum Atmen, Nachdenken und Verbinden mit deinem inneren Selbst – im Bali-Stil. Was dich erwartet Dauer: 1 Stunde oder länger, wenn du möchtest Wo: Bali Level: Alle Yoga-Level sind willkommen Stimmung: authentisch, herzzentriert und erholsam Über deinen Gastgeber Hallo, ich bin Mel, Yogalehrerin, Chopra Certified Life Coach und Gründerin von Overpour & Overshare – einer Wellness-Community, die Authentizität und Selbstverwirklichung feiert. Nach einem Jahrzehnt in der schnelllebigen Welt der New Yorker Mode bin ich meiner Intuition gefolgt und nach Bali gezogen, um zu leben, zu lehren und andere dabei zu unterstützen, sich wieder mit dem zu verbinden, was wirklich ist. Diese Erfahrung verbindet meine Leidenschaften – Bewegung, Achtsamkeit und sinnvolle Gespräche – um dir zu helfen, mehr Leichtigkeit, Klarheit und Verbindung in deinem Leben zu finden.

Includes

Yoga-Übung zur Erdung Geführte Reflexions- oder Journaling-Übung Intimes Einzelgespräch

Important Information

• Die Yogastunde ist für alle Niveaus geeignet. Du wirst Themen wie Zweck, Selbstwertgefühl, Übergänge und Gleichgewicht erkunden. Die Aktivität zielt darauf ab, dass du dich leichter, zentrierter und inspirierter fühlst.

Easy cancellation

Stornierung bis zu 24 Stunden vor Beginn mit vollständiger Rückerstattung