Dla dorosłych

Odkryj transformacyjne doświadczenie zaprojektowane specjalnie dla Ciebie. Niezależnie od tego, czy pragniesz głębokiego relaksu poprzez jogę, szukasz jasności poprzez uważny coaching, czy też połączenia obu tych rzeczy.

Highlights

• Znajdź jasność i inspirację poprzez jogę, refleksję i rozmowę
• Ciesz się praktyką jogi, która jest odpowiednia dla wszystkich poziomów, aby otworzyć ciało
• Weź udział w refleksji z przewodnikiem lub ćwiczeniu z dziennikiem, aby zgłębić różne tematy
• Weź udział w kameralnym kręgu coachingowym lub rozmowie indywidualnej
• Wyjdź z praktycznymi narzędziami, które wprowadzą jasność i równowagę w Twoje codzienne życie

Description

Ta sesja jest całkowicie spersonalizowana, aby zaspokoić Twoje potrzeby w danej chwili. Wspólnie ustalimy, na jakim etapie życia się znajdujesz, i stworzymy praktykę lub rozmowę, która wesprze Twój umysł, ciało i ducha. Spodziewaj się ruchów uziemiających, delikatnego oddychania i refleksji z przewodnikiem – wszystko to w bezpiecznym, spokojnym otoczeniu Bali. Przyjdź taki, jaki jesteś, a odejdziesz z poczuciem większego skupienia, połączenia i inspiracji. Idealne dla Ciebie, jeśli... Przechodzisz przez życiową zmianę lub pragniesz wskazówek Chcesz ponownie połączyć się ze sobą na głębszym poziomie Szukasz uważnego doświadczenia poza typowym szlakiem turystycznym Interesuje Cię połączenie jogi i coachingu w celu rozwoju osobistego Przyjdź taki, jaki jesteś Bez oczekiwań. Bez presji. Po prostu przestrzeń, w której możesz oddychać, zastanawiać się i ponownie połączyć ze swoim wewnętrznym ja – w stylu Bali. Czego możesz się spodziewać Czas trwania: 1 godzina lub dłużej, jeśli chcesz Lokalizacja: Bali Poziom: mile widziane wszystkie poziomy jogi Atmosfera: autentyczna, skoncentrowana na sercu i regenerująca O Twoim opiekunie Cześć, jestem Mel, nauczycielka jogi, autokar Chopra Certified Life Coach i założycielka Overpour & Overshare – społeczności wellness, która celebruje autentyczność i wyrażanie siebie. Po dziesięciu latach w szybkim świecie nowojorskiej mody, poszedłem za intuicją i wyjechałem na Bali, żeby żyć, uczyć i pomagać innym w ponownym połączeniu się z tym, co prawdziwe. To doświadczenie łączy moje pasje – ruch, uważność i znaczące rozmowy – aby pomóc Ci znaleźć więcej lekkości, jasności i połączenia w Twoim życiu.

Includes

Joga, która uziemia Refleksja z przewodnikiem lub ćwiczenie z dziennikiem Intymna rozmowa w cztery oczy

Important Information

• Joga jest dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania. Uczestnicy będą zgłębiać takie tematy, jak cel, poczucie własnej wartości, zmiany i równowaga. Dzięki temu zajęciom poczujesz się lżej, bardziej skoncentrowany i zainspirowany.

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.